温泉美容法⁈美肌になるための秘訣とは？？？

今日はXmasですね！ 我が家は家族で温泉とプールの付いたホテルにお泊りに来ています。

まずはプールでめいいっぱい遊び、水中ウォーキングもしました(笑)。

たくさん体を動かした後は温泉で汗を流し、デトックス。 私は入浴の前後にコップ1杯程度のお水を必ず飲むようにしています。 そして、入浴中はたっぷり汗をかいてデトックス。

スキンケアですが、すべて洗い終えたら浴室でスキンケアしてしまいます。 その後入浴。 温泉のスチームで有効成分をぐいぐいお肌に浸透させていくのが目的です。 これは他ブロガーさんから学んだ美容法なんですが、私は気に入って自宅でも時々行なっています。 いつものスキンケアより高い効果を実感できますよ。

どこで何をしていても心掛け次第でキレイに結びつく努力ができる！ 美は一日にしてならず☆ いくつになってもキレイを心掛けたいものです。

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